Zoekresultaten

30 tips voor gezonde werknemers

… handvatten. Op de werkplek Tip 1: Stand up! Lang zittend werken is een absolute don’t . Houd je vergaderingen en … je even uit en loopt een paar meter. Vervolgens kun je weer aan de slag! Hoeveel je naast je werk ook sport, het … Dit is een notie die in de moderne wereld nog maar al te slecht begrepen wordt. ‘Slechts’ trauma’s, verwaarlozing en …

Duurzaam gezond werken: kansen voor de OR

… voor organisaties die op de toekomst voorbereid willen zijn. Zeker ook voor hun OR. Duurzame inzetbaarheid is het … zorgen ervoor dat hier meer aandacht voor komt. Ten eerste werken we langer door, omdat de pensioengerechtigde leeftijd … in de komende jaren krap wordt, zeker als de economie weer gaat aantrekken. Vanaf 2015 daalt de omvang van de …

Feitelijke werkdruk: wat is het en hoe breng je die in kaart?

… goed overspannen van worden. Lector Jac Christis legt uit wat feitelijke werkdruk is en hoe je dat in kaart kunt … dan maatregelen ontwikkelen die op het werk zelf gericht zijn en niet op de personen die werkdruk ervaren. Door … hebt ten aanzien van methode, volgorde en tempo van werken. Samen met anderen regelen betekent ten eerste dat je …

Het recht op werkonderbreking

… Voorbeelden zijn: onvoldoende gekwalificeerd personeel, slecht onderhouden gereedschap, gladde vloeren vanwege een … niet gaat doen. De leidinggevende geeft aan dat het rustig weer is en dat het best voor een keer kan. De andere … neer te leggen: zij voelen zich niet veilig genoeg om te werken. Ongevallen nu en in de toekomst voorkomen …

Conflictpreventie op de werkvloer: onzichtbaar of afwezig?

… kunnen ontstaan als belangen tegengesteld of onverenigbaar zijn. Stress Conflicten op de werkvloer zijn aan de orde van … neutrale (externe) derde partij begeleiden, zodat partijen weer met elkaar kunnen gaan communiceren. Ook bij … hoe je ermee om kunt gaan en welke rol je omgeving heeft, wat je kunt doen wanneer je er zelf niet uitkomt. Het …

Beroepsziekten, doe er wat aan!

… financieel. Het rapport ‘Beroepsziekten in beeld’ geeft weer dat er nog een lange weg te gaan is, maar geeft ook … bedrijfsartsen vermoede beroepsziekten bij het NCvB. Wat opvalt is dat de laatste jaren het aantal meldingen ten … andere zorgpunten genoemd in het rapport. Namelijk dat slecht 4% van alle bedrijven de afgelopen 12 maanden een …

Zo los je werkdrukproblemen op!

… geleerd dat we alles aankunnen als we maar hard genoeg werken, de dingen sneller doen, nieuwe agenda’s gebruiken. En … dan de gewone tijdmanagementtrainingen. In plaats van weer een andere klok aan te reiken, bieden wij een nieuw … wat belangrijk is bij het onderscheid maken tussen goed en slecht. Zij vormen een richtlijn voor het eigen handelen en …

Het belang van een gezond binnenklimaat

… kunnen zich verspreiden in het binnenklimaat. Slecht functionerende airco en … als hoofdpijn, droge ogen, allergie en dergelijke. Wat kun jij als arboprofessional doen? In ieder geval is een … genoemd wordt dat medewerkers niet geconcentreerd kunnen werken. Dit is natuurlijk ook afhankelijk ook van de …

Vechten, vluchten of bevriezen

… op de heenweg, bij de halte. Maar toen ze instapten in zijn verder lege bus had hij nooit kunnen bedenken dat ze een … agressie meegemaakt: “Ik heb wel eens een passagier die wat staat te gillen, maar fysiek geweld heb ik gelukkig nooit … Maar dat is een kostbaar systeem en dat hebben ze er dan weer niet voor over.” Geld speelt ook een rol in de …

Stresscoaches in de bouw

… van vitaliteit en verbeterd ‘zelfmanagement’ zodat men weer beter functioneert, zowel op het werk als privé. Daar … zijn, of yoga, maar ook een wandeling of werken in de tuin. Door middel van het huiswerk, krijgt de … diagnose. 'Vermoeidheid, prikkelbaarheid, hoofdpijn, slecht slapen en moeite met plannen. Dat zijn de typische …

Voorkomen: schadevergoeding door ladderongelukken

… Ongevallen met ladders, steigers en trappen zijn eerder regel dan uitzondering. En die ongevallen vormen … van een werknemer ontslaat de werkgever niet van zijn eigen zorgplicht. Bij de invulling van die … dient doeltreffende maatregelen te treffen als in zijn bedrijf gevaar kan ontstaan voor andere personen dan …

Investeren in preventie loont

… Fysiek hoofdpijn/nek- of rugpijn zweten/slecht slapen maag- of darmklachten onrust/moe … van een verandering . Een medewerker die altijd exact weet wat hij wil en actief aanwezig is bij vergaderingen of … (scheiding, overlijden, schulden, e.d.) door gaan werken in de werksetting. De negatieve impact is deels te …

Ernstige stress en veiligheid

… voor blokkades in het hoofd. Er gebeurt niet meer precies wat nodig is. “Ik was er niet helemaal bij”, hoor je dan. … valt niet mee maar als die operatie lukt, heb ik gelukkig weer wat tijd gewonnen”. Bang voor ongelukken Ik ben in … op ons vermogen problemen op te lossen en doelgericht te werken. Dat is een van de belangrijkste uitgangspunten van …

Dit is de ideale kantoortemperatuur

… van de werknemers als ze in zo’n ijzige omgeving moeten werken? Hoe warm moet het eigenlijk zijn op kantoor om tot … van lage temperaturen tot aan 22 graden en neemt juist weer af bij temperaturen boven 23-24 graden. Een stijging … het oplossen van problemen die te maken hebben met een slecht binnenklimaat, zoals het Sick Building Syndrome kun …

Hoe overleef ik mijn project?

… deregulering en marktwerking. Weg met wurgende wetten en regels! De Tabakswet werd aangepast. Doel- in plaats van … werden veroordeeld). Als ik op alle uitnodigingen in zou zijn gegaan, waren mijn dagen gevuld met accountmanagers in … Deregulering en marktwerking maken dat je alert moet zijn om de weg niet kwijt te raken in het almaar groeiende …

De kantoortuin: hoe de nadelen de voordelen overtreffen

… Leestip: Het Nieuwe Werken 2.0 De kantoortuin lijkt anno nu nog onverminderd … Je ziet dat veel fouten die toen gemaakt werden nu weer terugkomen, zoals huisvesting in kantoortuinen.’ Veel … down’ laat zien dat er een groot verschil bestaat tussen wat medewerkers en hun managers vinden van een kantoortuin. …

'Ga naar bijeenkomsten'

… hetzelfde werk, dat toch totaal verschillend is. Wie zijn ze, wat doen ze op een dag, wat zijn hun valkuilen of successen? … conclusie dat een groot gedeelte van de uitgezette taken weer doorschuift omdat er geregeld ‘tussendoor’ acties …

Arbeidsproductiviteit vergroten, kan dat nog?

… zij zich minder zorgen te maken over hun huidige positie, wat ten goede komt aan de algehele productiviteit van … voor balans in je leven. Oplaadpunten zijn daarnaast weer belangrijk voor het onderhouden van de balans. … Is ons huidige systeem houdbaar? Nederland leert het niet Werken aan je geluk, dan werk je een leven lang gelukkig …

Voorkeursbeleid: wat kan wel en wat niet?

… een belangrijke manier om achterstanden weg te werken die voor vrouwen, allochtonen en mensen met een … bestaan. Aan het weigeren van een man kleven echter nogal wat juridische bezwaren. Bij voorkeur alle achterstanden … te maken met een glazen plafond. Niet-westerse allochtonen zijn vaker werkloos dan autochtonen en lopen soms tegen …

Risico’s die niet in de RI&E staan: het bedrijfsfeest

… bijeenkomsten vaak zo onveilig zijn? Sinterklaas komt! Wat gezellig, Sinterklaas komt! Vaak worden deze … van het jaar komt de kerstverlichting en de kerstboom weer tevoorschijn. Tijdens een rondje door een verzorgings- … te checken. Helaas was de veiligheid van de speeltuin zo slecht dat deze gesloten moest worden voor het feest. Jammer, …

Sanctiebeleid en arbeidsomstandigheden

… over de samenwerking van werkgever en werknemers. Dit is weer geregeld in Arbowet art. 12.1. De preventiemedewerker, … moet structurele aandacht voor veilig en gezond werken voorop staan en moet het nemen van sancties … in de leiding. Er een slechte sfeer ontstaan; fouten en slecht nieuws verdwijnen ondergronds. Er ontstaat een …

Burn-out door telefoon

… gek dat het op een dag niet meer gaat’, legt Bakker uit. Slecht slapen Een burn-out door je telefoon. Dat klinkt … de mail van de baas of de app van een collega. Waardoor je weer bezig bent met je werk en je niet even tot rust kunt … niet ontworpen om de hele dag op die apparaten te zitten.’ Werken alleen is geen oorzaak van burn-out In de vijfdelige …

SeRIEus: de rol van de kerndeskundige

… Denk daarbij aan risico’s die kunnen ontstaan bij het werken met machines (machineveiligheid), werken op hoogte, … kan de bedrijfsarts bij ziekte en verzuim aangeven wat een werknemer nog kan doen en wat kan helpen bij het … ook een PAGO-advies opgenomen dient te worden. Dat is dan weer het specifieke terrein van een bedrijfsarts. Het …

Leidt de inzet van wearables tot gedragsverandering?

… bewegen of een ander type voedingspatroon aannemen. Maar werken deze wearables en apps ook echt? Uiteraard zijn de … ontwikkelingen zijn eigenlijk niet meer te stoppen. Maar wat kun je hier nu mee als preventiemedewerker? Wat werkt wel … veel betrouwbare achtergrondinformatie. Andere apps zijn weer ontwikkeld door de commerciële marktpartijen met als …

Re-integreren na kanker

… werkgevers en werknemers bij kanker en werk en vertelt wat ze in de praktijk meemaakt. ‘Kanker op het werk is lang … niet te betekenen dat deze mensen niet kunnen of willen werken, zegt Van Hummel stellig. ‘Een grote groep mensen … op een gegeven moment ook met effectief zijn, waarna weer een nieuwe behandeling volgt met nieuwe bijwerkingen.’ …