Fysieke belasting

Afbeelding: 

Hittebelasting: risico's bepalen en beperken

Wat is extreme warmte of 'hitte' nu eigenlijk?

Het gaat om de temperatuurbalans in het lichaam (kerntemperatuur). Deze komt tot stand door de omgeving, het metabolisme (stofwisseling) en het regulerend vermogen van het lichaam. Het metabolisme is verantwoordelijk voor de interne warmteproductie van het lichaam. Deze warmte is een bijproduct van het verbrandingsproces tijdens ons metabolisme (spijsvertering). Bij een toename van activiteiten zal ook de interne warmte toenemen, bovenop de omgevingsfactoren.

Checklist werkplekinspectie

Veilig en gezond werken op de werkplek bevorderen, hoe doe je dat? Bijvoorbeeld door deze checklist te gebruiken.

De werkplekinspectie is een praktisch hulpmiddel om veilig en gezond werken op de werkplek te bevorderen. Hiervoor heeft 5xbeter een handige checklist gemaakt. Download hem hier.

Nog meer handige hulpmaterialen zijn te vinden bij 5xbeter!

Film fysieke belasting

Herhaaldelijk tillen, duwen en trekken tijdens het werk kan gezondheidsklachten geven. Bijvoorbeeld een ontsteking aan de schouders, versleten knieën of een zeurende pijn in de rug. Herstel is dan een langzaam proces.

Het is dus belangrijk om blessures te voorkomen. Bewustwording bij de medewerkers is daarvan het begin. Bijvoorbeeld dat duwen het lichaam minder belast dan trekken.

Beroepsziekten aan het houding- en bewegingsapparaat

Interessante cijfers

Ieder jaar geeft het Nederlands Centrum voor Beroepsziekten (NCvB) een uitgebreid overzicht van de trends en meldingen van beroepsziekten in Nederland. In het rapport van 2016 (Beroepsziekten in cijfers 2016) geeft het NCvB aan dat helaas de beroepsziektemeldingen van het houding- en bewegingsapparaat vanaf 2013 niet verder zijn afgenomen. Hier een aantal cijfers uit 2015 om een indruk te geven:

Trillingscalculator

Met de trillingscalculator kunt u de trillingsblootstelling t.g.v. hand-armtrillingen en lichaamstrillingen bepalen voor een medewerker die op de werkdag met één of twee machines werkt en daarbij blootstaat aan hand-armtrillingen of lichaamstrillingen. U voert van de machines de trillingssterkte in. Voor de trillingssterkte kijkt u in de specificaties van de machine, in een database op internet of laat u een meting uitvoeren. Verder voert u de werktijd in dat met de machine(s) wordt gewerkt.

Ergonomie op bouwplaatsen

Ergonomie op de bouwplaats is een onderschat risico waaraan nog onvoldoende aandacht wordt gegeven. Onder bouwplaats verstaat men alle mobiele en tijdelijke werkplekken bij bouwprocessen , shutdowns en turnarounds in de procesindustrie. Vanwege het tijdelijke karakter van een mobiele arbeidsplaats zijn de werkplekken vaak niet ergonomisch ingericht. Dit artikel gaat over risico’s op fysieke overbelasting en over ergonomische maatregelen om deze te beperken.

De risico’s

Pagina's

Abonneren op RSS - Fysieke belasting