Wat te doen tegen teken

Als u beroepsmatig (of in uw vrije tijd) in de natuur komt zoals in tuinen, plantsoenen, stadsparken, bossen, heide, duinen en in het weiland, dan is er een kans dat u in aanraking komt met teken. Wat moet u doen om een tekenbeet te voorkomen, waarom is dat belangrijk en wat te doen bij een tekenbeet?